Femke is leefstijlmaatje in Den Haag en gaat elke week langs bij Sherchino en zijn gezin. Femke vertelt heel mooi dat de visie BalanceBuddy op gezondheid niet alleen draait om gewicht, maar alle leefstijlfactoren bijdragen aan een gezonde ontwikkeling.
Continue reading “‘Ik heb de kans gekregen om een positieve impact te maken op het leven van iemand anders’”‘Hij is een stuk vrolijker en open naar anderen mensen toe’
Femke is leefstijlmaatje in Den Haag en gaat elke donderdag op bezoek bij Ferhidin en zijn gezin. Zij vertelt wat zij allemaal doet als leefstijlmaatje en wat wat het haar al heeft opgeleverd. Ook het gezin van Ferhidin deelt hun ervaring met Femke en BalanceBuddy.
Continue reading “‘Hij is een stuk vrolijker en open naar anderen mensen toe’”Maatje Wageningen deelt haar ervaring
‘Een veilige omgeving is cruciaal bij het behalen van gezondheidsdoelen.’
Als bachelor student Health and Society ben ik erg geïnteresseerd in de gezondheid van kinderen. Door mijn studie ben ik bij Stichting BalanceBuddy terecht gekomen. Het idee van de stichting sprake mij direct aan, omdat ik het altijd al leuk heb gevonden om met kinderen te werken.
Continue reading “Maatje Wageningen deelt haar ervaring”BalanceBuddy in Wijkkrant De Zuidwester
In Juni hebben Noa Tollmann (directirce) en Raha Maryam Heshmatikhah (Voorzitter Stedelijk Bestuur Utrecht) elkaar geïnterviewd voor de wijkkrant van Kanaleneiland, Tranwijk en Merwedekanaalzone De Zuidwester. Zij hebben elkaar een paar leuke en goede vragen gesteld. Noa vertelt wat meer over waarom zij Stichting BalanceBuddy heeft opgericht en wat haar plannen zijn met de stiching. Raha vertelt hoe het is om gezinnen en de maatjes in Utrecht te mogen begeleiden.
Klik hier om het artikel te lezen.
BalanceBuddy in Wageningen
BalanceBuddy in Hallo!Lunetten
BalanceBuddy staat in de Hallo!Lunetten, lees en kijk vooral op pagina 12 & 13!
BalanceBuddy in De Utrechtse Internet Courant:
Hoe werkt Stichting BalanceBuddy door tijdens de coronacrisis?
Stichting BalanceBuddy is al tijdje actief in Utrecht om kinderen, met (risico op) overgewicht en die het moeilijker hebben thuis, te koppelen aan een student die getraind is om deze kinderen te helpen meer te bewegen en gezonder te eten. Er wordt daarbij ook naar sociale en culturele aspecten gekeken van overgewicht. Met het coronavirus, moeten deze kinderen extra worden geholpen, aangezien ze vaak minder ruimte hebben thuis en het moeilijker vinden om veel te bewegen en gezond te blijven. Dit stimuleert Stichting BalanceBuddy door contact tussen de studenten en de kinderen via FaceTime en videobellen.
Klik hier om het artikel te lezen.
Nieuws van de week: Buurtgezinnen.nl
BalanceBuddy is in Wageningen op gesprek gegaan met de ANBI Stichting Buurtgezinnen.nl. Buurtgezinnen.nl werkt aan vier doelen:
- Ouders ontlasten
- Ouders sterker maken
- Opvoedingsklimaat verbeteren
- Netwerk van het gezin uitbreiden
Dit doen zij door een gezin welke hulp nodig heeft te koppelen aan een steungezin. Een steungezin is een gezin met ervaren ouders die een gezin in hun buurt willen helpen. Ze krijgen daar geen geld voor.
Namens BalanceBuddy zullen wij onze deelnemers inlichten over deze waardevolle organisatie. Buurtgezinnen.nl zal hetzelfde doen voor BalanceBuddy. Met deze samenwerking hopen wij onze deelnemers optimaal te kunnen ondersteunen waar nodig.
Nieuws van de week: Crowdfunding
BalanceBuddy is een crowdfunding begonnen! Deze is te vinden via de volgende link: https://voorjebuurt.nl/nl/projects/balancebuddy/supporters
Het geld zal voornamelijk zitten in de bedrijfskosten waaronder verzekeringen en trainingskosten. Trainingen welke worden gegeven aan de maatjes, kinderen en de ouders. De eerste training voor de maatjes in Wageningen heeft al plaatsgevonden dankzij Inge Janmaat! Het coachingsbedrijf KWIEC heeft onder andere gesproken over hoe onze maatjes de kinderen kunnen coachen, motiveren en hoe ze de weerbaarheid onder de kinderen vergroten.
Recept van de week: Relatief gezonde chocolademousse
Relatief gezonde chocolademousse
Ingrediënten:
- 1 banaan
- 1 avocado
- 2 dadels (ongezoet!)
- 1 lepel melk
- 4 lepels cacao poeder
Bereidingswijze:
Ontpit de dadels. Blend al de ingrediënten samen in een blender of keukenmachine tot het een smeuïg geheel is. Je kunt de chocolademousse meteen opeten.